從寶貝一出生開始就備受大家的疼愛
照顧的時候都覺得好膽戰心驚~~~
總是想要給孩子最好的保護
面對種類繁多的產品,常常覺得眼花撩亂.......
譬如:尿布、推車、安全座椅、護頸
哪一個牌子才好??哪一種適合自家的寶貝??
有些牌子雖然沒有大作宣傳,可是廠商們都還是默默耕耘
很多牌子都有自己的特色及優點哦! 尺寸:74x74公分
好比說~【美國 Angel Dear】大頭動物嬰兒毛毯(灰色鬥牛犬)
【美國 Angel Dear】大頭動物嬰兒毛毯(灰色鬥牛犬)實體店面跟網路上的價格差好多!!還好逛街的時候沒有傻傻的直接買下去
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
商品訊息簡述:
品牌名稱 被毯材質
產地:China. Designed in USA (美國設計)
洗滌方式:建議手洗,晾乾即可
材質:似喀什米爾聚酯纖維
退換貨注意事項:
由於此商品為寶寶貼身精品 考量到衛生習慣問題
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敬請見諒謝謝
【美國 Angel Dear】大頭動物嬰兒毛毯(灰色鬥牛犬)
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在講堂內,高健以一個爸爸的角度,給臺下六、七百名傢長,分享瞭兒童營養特別要註意的三個關鍵詞:早餐怎麼吃、挑食怎麼辦、零食吃什麼好。
如果你傢的寶寶喂飯時就讓你頭痛,或者寶寶頓頓隻認肉食不瞟蔬菜,甚至以零食為主食,那麼不妨學一學高健建議的實用招數。
本次講座作為“安利紐崔萊營養中國行”活動之一,由安利紐崔萊聯合中國健康教育中心舉辦,由本報微信“浙江名醫館”協同推廣,在微信曬出豐富早餐的媽媽們都領到瞭“浙江名醫館”送出的門票。
“可經常食用”和“限制食用”的零食
有專傢認定的指南
如果讓孩子在酸奶與糖果類之間選擇當零食,估計都會選擇後者。其實這是被廣告商誤導瞭。《中國兒童青少年零食消費指南》中明確指出:水煮蛋、非鹽焗或裹糖的堅果、純豆漿純酸奶等才是可以經常食用的零食;而高糖高鹽的食物幾乎都是限制食用的。高健提醒:年齡大一些的青少年,還應該學習、瞭解不同零食的營養特點,不要盲目跟隨廣告選擇零食。
對於兒童產品的廣告商而言,動畫片播出前後的時段絕對是黃金時間。在這個時間段播放的廣告中,零食廣告從未缺席。高健說,這些零食廣告很容易誤導孩子,讓孩子形成不良的零食消費習慣。
為瞭幫助孩子建立健康的飲食習慣,保證他們正常的生長發育,中國疾病預防控制中心營養與食品安全所,曾在2006年~2007年研究和編制瞭《中國兒童青少年零食消費指南》。
根據該指南,任何年齡段的兒童青少年都應該盡量選擇新鮮、易消化的零食,比如奶類、果蔬類和堅果類;少吃油炸、含糖過多、過咸的零食;多喝白開水,少喝含糖類飲料。
另外,該指南還制作瞭一個零食扇面圖,將目前市場上較為常見的零食區分成“可經常食用”、“適當食用”和“限制食用”三部分。那些“原汁原味”的食物,如水煮蛋、非鹽焗或裹糖的堅果、純豆漿純酸奶等都是可以經常食用的;稍微加一點糖或鹽的食品,如黑巧克力、牛肉幹、奶片、海苔片等隻能是適當食用;高糖高鹽的食物幾乎都是限制食用。
矯正孩子挑食
先讓他學會分碗筷、特價擺盤
挑食偏食是困擾很多傢長的問題。高健以他的侄子為例,“他衡量一頓飯好不好吃的標準就是肉夠不夠多。”
如何改掉孩子挑食壞習慣?高健支招說,在吃正餐時,傢長要鼓勵孩子多吃,但不能追著孩子喂飯。“你追著他喂,他會覺得吃飯是你們大人的事情,不是我的事情。”過瞭飯點,傢長就該撤掉餐具,孩子這餐不吃就隻能餓到下一頓。並且,傢長還要明確,不吃正餐就沒有吃零食的權利。
另外,創造良好的就餐環境,不在飯桌上責罵、恐嚇、懲罰孩子;鼓勵孩子餐前為大傢服務,如分碗筷、擺盤、洗菜;讓孩子在固定的時間,固定的位置,使用固定的餐具進食;傢長改變單一的烹飪方法……這些都是矯正孩子挑食偏食的小竅門。
吃好從早餐做起
三項攻略看過來
一日三餐,就像搭金字塔,早餐是最下面一層。基層出瞭問題,各種健康問題就會找上門:低血糖、胃病、營養不良、膽結石,甚至會導致肥胖。高健醫生為我們提供瞭早餐三大攻略—
攻略一:一份早餐,四類食物
一份優良的早餐,要包含四類食物—糧谷類,包子、面包之類;動物性食物,像雞蛋、肉;奶制品,牛奶、豆奶等;還有果蔬。高健說,有四類算是高質量早餐,有三類隻能算合格早餐,隻含有兩類或者更少,那就是質量很差的早餐。
攻略二:早上吃,晚上做
很多人抱怨早上時間太趕,做早餐花費的時間還不如用來睡覺。高健醫生告訴大傢,隻要頭一天晚上做好瞭準備,第二天早上就能快速“變”出一頓豐盛的早餐。比如,蔬果可以先洗凈,切好拌好;炒飯、煎餅可以先做好,早上用微波爐熱一熱;煮粥可以先定好時間……
攻略三:一傢人共享早餐時光
傢長的言傳身教對孩子十分重要,這在吃飯上也能體現出來。一傢人圍坐在一起,享用一頓豐富可口的早餐,能讓孩子養成好好吃早餐的習慣,受益終生。另外,傢長不妨在早餐上多花點心思。高健醫生在現場展示瞭網絡紅人“南京肉球媽”為兒子做的不重樣的早餐,每天早上能吃到這樣的早餐,相信每個孩子都會愛上早餐時光。
本報記者 章咪佳 本報通訊員 張冰清
本文來源:浙江在線-錢江晚報
責任編輯:王曉易_NE0011
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